( 20% off for website registration before 26th July ) နှစ်တစ်ဝက်ကျော်လွန်လာပြီဖြစ်တဲ့ 2026 မှာ မရပ်မနားလှုပ်ရှားနေခဲ့ရတဲ့ ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုတွေကနေ စိတ်နဲ့ကိုယ်ကို Recharge လုပ်ဖို့ …
( 20% off for website registration before 26th July ) နှစ်တစ်ဝက်ကျော်လွန်လာပြီဖြစ်တဲ့ 2026 မှာ မရပ်မနားလှုပ်ရှားနေခဲ့ရတဲ့ ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုတွေကနေ စိတ်နဲ့ကိုယ်ကို Recharge လုပ်ဖို့ …
ယခု Webinar ကတော့ Internal Family System ( IFS ) Model အကြောင်း လေ့လာနိုင်မှာဖြစ်ပြီး ကိုယ့်ရဲ့ နေ့စဉ်ဘဝမှာ IFS ရဲ့ Part Language …
( Free Registration !! ) Pride Month ” ကို တစ်ထောင့်တစ်နေရာကနေ support လုပ်ချင်တဲ့ ရည်ရွယ်ချက်နဲ့အတူ Mental Playground ရဲ့ core focus …
Internal Family System ( IFS ) approach အကြောင်း သင်ယူပြီး IFS ရဲ့ Part Language အသုံးပြုကာ မိမိကိုယ်ကို ပိုသိနားလည်နိုင်ဖို့ ကိုယ့်ဆီမှာ ရှိနေတဲ့ …
ကောင်းမွန်တဲ့ လုပ်ငန်းခွင်တစ်ခု ဖန်တီးဖို့ “ 𝐋𝐞𝐚𝐝 𝐖𝐞𝐥𝐥, 𝐋𝐢𝐯𝐞 𝐖𝐞𝐥𝐥 ” Online Webinar လုပ်ငန်းခွင်မှာ အကောင်းဆုံးသော Performance တွေ ထုတ်ပြနိုင်ဖို့အတွက် ဒီလုပ်ငန်းတာဝန်တွေကို လုပ်ဆောင်နေတဲ့ …
The Creative Playground Batch III ( Deadline : 20th June, 2026 ) Mental Wellbeing ကို စိတ်ဝင်စားသလို ကိုယ့်ရဲ့ Creative …
တစ်နေ့တစ်နေ့ များပြားတဲ့ အလုပ်တာဝန်တွေ, မိသားစု နဲ့ ပတ်ဝန်းကျင်ကြားမှာ အလိုက်သင့်နေရတဲ့ ဖိအားတွေ, ကိုယ့်ကိုလာရိုက်ခတ်နေတဲ့ ပြင်ပလောကဓံတွေကြောင့် ကိုယ့်အတွင်းထဲမှာ ရှိနေတဲ့ “ ကိုယ်ဆိုတဲ့ ဖြစ်တည်မှုလေးကို မေ့လျော့ထား, မေ့လျော့သွားရတဲ့ အခိုက်အတန့်လေးတွေ …
တစ်နေ့တာကို စတင်ရင်း ကိုယ်ရဲ့ လုပ်ငန်းဆောင်တာတွေလုပ်ဖို့ Laptop ကိုဖွင့်, အစည်းအဝေးတွေတက်, email တွေကို အကြောင်းပြန်ရင်း ကိုယ့်ရဲ့ အတွင်းထဲက အသံလေးတစ်ခုက “ ဘာလို့ အရာအားလုံးက ဒီလောက်တောင် လေးလံနေရတာလဲ …
လူသားတစ်ဦးချင်းစီတိုင်းမှာ မွေးလာတဲ့အချိန်ကစပြီး ကိုယ့်အတွက် တံဆိပ် Roles လေးတွေ တစ်ခုပြီးတစ်ခု ရလာကြပါတယ်။ သား/သမီး, မောင်နှမ, မိဘ, မိသားစုရဲ့ အကြီးဆုံး / အငယ်ဆုံး စသဖြင့် Roles တွေရှိကြသလို, …
ကိုယ်ရှင်သန်ရတဲ့ ပတ်ဝန်းကျင်, တာဝန်ဝတ္တရား, မိသားစုအသိုင်းအဝိုင်း နှင့် ပြင်ပရိုက်ခတ်မှုအခြေအနေတွေကြားမှာ ရုန်းကန်ရှင်သန်ရင်း ကိုယ့်ရဲ့ အတွင်းထဲမှာ ရှိနေတဲ့ “ ကိုယ်ဆိုတဲ့ ဖြစ်တည်မှုလေးကို ” မေ့လျော့နေတယ်လို့ ခံစားနေရပြီလား…🧐 အကြောင်းတိုက်ဆိုင်တိုင်းမှာ “ …
