Events and Webinars

အခက်အခဲတွေကြားပြုံးထားရအောင်

အခက်အခဲတွေကြားပြုံးထားရအောင် is a free public event hosted in collaboration with Mental Playground.

October 5, 2025

အခက်အခဲတွေကြားပြုံးထားရအောင် is a free public event hosted in collaboration with Mental Playground. Led by two mental health counselors, the webinar helped participants explore ways to stay strong and resilient during difficult times.Following the webinar, attendees joined an interactive art workshop, providing a space to express feelings, release stress, and discover practical tools for emotional well-being—all within a supportive and positive environment.

Book a Consultation

It’s easy and free!

Tags:mentalhealthwebinar
mental@admin

mental@admin

Related Posts

Events and Webinars

“ Self-creation: A Wellness Gathering Event Vol.II ” is back !!

( 20% off for website registration before 26th July ) နှစ်တစ်ဝက်ကျော်လွန်လာပြီဖြစ်တဲ့ 2026 မှာ မရပ်မနားလှုပ်ရှားနေခဲ့ရတဲ့ ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုတွေကနေ စိတ်နဲ့ကိုယ်ကို Recharge လုပ်ဖို့ , ကိုယ့်ကိုကိုယ်နဲ့ ပြန်လည်ချိတ်ဆက်ပြီး ရှေ့လာမယ့် နေ့ရက်တွေအတွက် ပိုကောင်းမွန်တဲ့ ကိုယ့်ရဲ့ version နဲ့ ဖြတ်သန်းနိုင်ဖို့အတွက် Self-creation : A Wellness Gathering Event Vol.2 ကို စီစဉ်ထားပါတယ်… __________________________________________________________________ မတူကွဲပြားတဲ့ Themes တွေနဲ့ ဖန်တီးထားတဲ့  Recharge Stations ( Activities ) 3 ခုပါဝင်ပြီး, ကိုယ်ကြိုက်နှစ်သက်ရာ Activity ကို စိတ်ကြိုက်ရွေးချယ်စီးမျောနိုင်မှာပါ။ Recharge Stations တွေက …

Read More
Events and Webinars

Free Registration !! The Language of Your Inner World ( Online Webinar ) 

ယခု Webinar ကတော့ Internal Family System ( IFS ) Model အကြောင်း လေ့လာနိုင်မှာဖြစ်ပြီး ကိုယ့်ရဲ့ နေ့စဉ်ဘဝမှာ IFS ရဲ့ Part Language ကို အသုံးပြုရင်း Self-awareness နှင့် Emotional Balance ကို ထိန်းသိမ်းဖို့ ကျင့်သုံးနိုင်မယ့် Practical နည်းလမ်းတွေကို နားထောင်နိုင်မှာပါ.. IFS Institute ကနေ အသိအမှတ်ပြုထားတဲ့ Internal Family Systems (IFS) Therapy ( Level 1,2 ) လက်မှတ်ရရှိထားသူ Trainer - Julian ကနေ ဦးဆောင်မျှဝေသွားမှာဖြစ်ပြီး Julian က IFS Framework အသုံးပြု၍ Mental …

Read More
Events and Webinars

” Becoming You ” Self-discovery Online Workshop

( Free Registration !! ) Pride Month ” ကို တစ်ထောင့်တစ်နေရာကနေ support လုပ်ချင်တဲ့ ရည်ရွယ်ချက်နဲ့အတူ Mental Playground ရဲ့ core focus area ဖြစ်တဲ့ Self-discovery Journey ကို ဦးတည်တဲ့ “ Becoming You ” Self-discovery Online Workshop ကို 💯 free စီစဉ်ပေးသွားမှာပါ။ Becoming You ဆိုတဲ့ ခေါင်းစဉ်လေးအတိုင်းပဲ ပါဝင်သူတစ်ဦးချင်းဆီအနေနဲ့ ဒီနေ့ ဒီနေရာမှာ ရှိနေတဲ့ “ ကိုယ် ”ဆိုတဲ့ လူသားတစ်ယောက်ရဲ့ ကိုယ်ပိုင်ဖြစ်တည်မှု Identity လေးကဘာလဲ …? ကိုယ့်ရဲ့ Authentic self ကို …

Read More