𝐖𝐇𝐎 𝐀𝐌 𝐈? — 𝐓𝐡𝐫𝐨𝐮𝐠𝐡 𝐭𝐡𝐞 𝐄𝐲𝐞𝐬 𝐨𝐟 𝐒𝐨𝐜𝐢𝐞𝐭𝐲 🎭 𝐎𝐧𝐥𝐢𝐧𝐞 𝐰𝐨𝐫𝐤𝐬𝐡𝐨𝐩

“ ကိုယ် ” ဆိုတဲ့ ဖြစ်တည်မှု ကို ဆန်းစစ်တဲ့အခါ ကိုယ်တိုင် လက်ခံထားတဲ့ တန်ဖိုးတွေအပြင်…မိသားစု, လူမှုဆက်ဆံရေး, ဓလေ့ထုံးတမ်း နဲ့ လူမှုအဝန်းဝိုင်းဆီက ကိုယ်နားလည်လက်ခံထားတဲ့ ဖြစ်တည်မှု နဲ့ Labels တွေကလည်း ကိုယ့်ကို တစ်စိတ်တစ်ပိုင်း ပုံဖော်ပေးနေတာကို တွေ့ရမှာပါ… ယခု Online Workshop မှာ ခါတိုင်းထက် တစ်မူထူးခြားတဲ့ framework ကို explore လုပ်ရင်း… ကိုယ် ကိုင်စွဲထားတဲ့ 𝐁𝐞𝐥𝐢𝐞𝐟𝐬, 𝐅𝐞𝐚𝐫𝐬 နဲ့ 𝐄𝐱𝐩𝐞𝐜𝐭𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧𝐬 တွေကို ပြန် ခြေရာခံရင်း ကိုယ့်ကိုကိုယ် ပိုသိနားလည်နိုင်ဖို့ စီစဉ်ထားပါတယ်.. 🎁 Workshop အပြီးမှာ ပါဝင်သူတွေအနေနဲ့ - ✅ ကိုယ့်ကို ပုံသွင်းထားတဲ့ belief & …

“ ကိုယ် ” ဆိုတဲ့ ဖြစ်တည်မှု ကို ဆန်းစစ်တဲ့အခါ ကိုယ်တိုင် လက်ခံထားတဲ့ တန်ဖိုးတွေအပြင်…မိသားစု, လူမှုဆက်ဆံရေး, ဓလေ့ထုံးတမ်း နဲ့ လူမှုအဝန်းဝိုင်းဆီက ကိုယ်နားလည်လက်ခံထားတဲ့ ဖြစ်တည်မှု နဲ့ Labels တွေကလည်း ကိုယ့်ကို တစ်စိတ်တစ်ပိုင်း ပုံဖော်ပေးနေတာကို တွေ့ရမှာပါ…

ယခု Online Workshop မှာ ခါတိုင်းထက် တစ်မူထူးခြားတဲ့ framework ကို explore လုပ်ရင်း… ကိုယ် ကိုင်စွဲထားတဲ့ 𝐁𝐞𝐥𝐢𝐞𝐟𝐬, 𝐅𝐞𝐚𝐫𝐬 နဲ့ 𝐄𝐱𝐩𝐞𝐜𝐭𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧𝐬 တွေကို ပြန် ခြေရာခံရင်း ကိုယ့်ကိုကိုယ် ပိုသိနားလည်နိုင်ဖို့ စီစဉ်ထားပါတယ်..

🎁 Workshop အပြီးမှာ ပါဝင်သူတွေအနေနဲ့ –

✅ ကိုယ့်ကို ပုံသွင်းထားတဲ့ belief & expectations တွေကို နားလည်လာမယ်..

✅ ကိုယ့်ရဲ့ အတွေး၊ အပြုအမူတွေကို တွန်းအားပေးနေတဲ့ အရာတွေကို သိလာနိုင်မယ်..

✅ အခြားသူတွေနဲ့ ပိုကောင်းမွန်တဲ့ ဆက်ဆံရေး, နားလည်မှု တည်ဆောက်နိုင်မယ်။

✅ ကိုယ်ဘဝကို ကိုယ်တိုင် ပြန်လည်ရွေးချယ် ပုံဖော်နိုင်လာမှာပါ..

Workshop ကို ထိထိရောက်ရောက် ပါဝင်နိုင်ဖို့အတွက် လူဦးရေ 12 ဦးအထိပဲ ကန့်သတ်ထားလို့ Page Messenger ကနေ အခုပဲ စာရင်းပေးသွင်းလိုက်ပါ…

𝐖𝐨𝐫𝐤𝐬𝐡𝐨𝐩 𝐃𝐞𝐭𝐚𝐢𝐥 📌

📅𝐃𝐚𝐭𝐞 : 𝟐𝟕𝐭𝐡 𝐒𝐞𝐩

🕑𝐓𝐢𝐦𝐞 : 𝟕-𝟗𝐏𝐌

💻𝐏𝐥𝐚𝐭𝐟𝐨𝐫𝐦 𝐕𝐢𝐚 𝐙𝐨𝐨𝐦

💸𝐏𝐫𝐢𝐜𝐞 : 𝟐𝟓,𝟎𝟎𝟎 𝐊𝐬 𝐩𝐞𝐫 𝐩𝐞𝐫𝐬𝐨𝐧

🤩 𝐄𝐚𝐫𝐥𝐲 𝐛𝐢𝐫𝐝: 𝟏𝟕,𝟎𝟎𝟎 𝐊𝐬 𝐮𝐧𝐭𝐢𝐥 𝟐𝟒-𝐒𝐞𝐩

🤩 𝐀𝐥𝐮𝐦𝐧𝐢: 𝟏𝟓,𝟎𝟎𝟎 𝐊𝐬

Let’s start the journey together !!

Book a Consultation

It’s easy and free!

MPG editor

MPG editor

Related Posts

2026 World Mental Health Online Event : 3 Webinars / 3 Experts / 2 Hours

ကိုယ်နှစ်သက်ရာ ခေါင်းစဉ် ရွေးချယ်ပြီး ဘယ်နေရာကနေမဆို ပါဝင်တက်ရောက်နိုင်မယ့် 2026 World Mental Health Online Event ကို Wellington Pharmacy Myanmar ကနေ Exclusive Partner အဖြစ် ပါဝင်အားဖြည့်ပေးထားပါတယ် Awareness • Connection • Change ဆိုတဲ့ theme နဲ့ ဖန်တီးထားပြီး Awareness ရှိခြင်းမှသည် ပတ်ဝန်းကျင်,society နှင့် အပြုသဘော‌ဆောင်တဲ့ ဆက်ဆံရေး Connections တွေကို တည်ဆောက်ပြီး ကောင်းမွန်သောပြောင်းလဲခြင်းများဆီသို့ ဦးတည်နိုင်ဖို့အတွက် ယခု Online Event လေးကို ရည်ရွယ်ဖန်တီးထားတာဖြစ်ပါတယ်။  မတူညီတဲ့ topic တွေနဲ့ Online Webinars 3 ခုကို တစ်နေရာထဲ တစ်ပြိုင်တည်း ပြုလုပ်သွားမှာဖြစ်ပါတယ်.. …

Counseling ယူခြင်းက ဘာတွေ ကူညီပေးနိုင်လဲ … ဘာတွေကို မလုပ်ပေးနိုင်ဘူးလဲ..??

ဘဝမှာ အခက်အခဲတွေနဲ့ ရင်ဆိုင်ရပြီး စိတ်ပင်ပန်းရလို့ " ဘာဆက်လုပ်ရမလဲ" ဆိုတာကို တစ်ယောက်ယောက်ကရောက်လာပြီး အဖြေတစ်ခုခု ပြောပြပေးလိုက်ရင် ကောင်းမယ်လို့ တွေးဖူးကြမှာပါ … အိမ်ထောင်ရေး/လူမှုရေးပြဿနာ၊ အနာဂတ်လမ်းပျောက်ခြင်း နဲ့ ကိုယ်တိုင်နားမလည်နိုင်တဲ့ စိတ်ခံစားချက်တွေ ခဏခဏ ပေါ်လာတဲ့အခါတွေမှာ  ကိုယ့်ရဲ့ မိတ်ဆွေ၊ မိသားစု၊ စာအုပ်စာပေ၊ social media တွေအပြင် နောက်ဆုံး AI, chat bot တွေဆီက အဖြေရှာဖို့ ကြိုးစားကြသလို တစ်ချို့ကလည်း Counselling ရယူဖို့ စဉ်းစားကြပါတယ်။  ဒီနေရာမှာ စဉ်းစားစရာတစ်ခု က “ Counseling က ကိုယ့်ရဲ့ ပြဿနာအဝဝ ကို အလုံးစုံ ပြေလည်အောင် ဖြေရှင်းပေးနိုင်မှာလား ” ဆိုတာ ပါပဲ… တကယ်တော့ Counselling …

Calling for Volunteers !!

(Deadline : Oct 20th, 2026 ) Mental Wellbeing ကို စိတ်ဝင်စားသလို ကိုယ့်ရဲ့  Creative စွမ်းရည်ကိုအသုံးပြုပြီး Community အတွက် Positive impact တစ်ခု ဖော်ဆောင်ချင်သူ လူငယ်တွေအတွက် The Creative Playground Volunteering Program Batch 4 မှာပါဝင်နိုင်ပါပြီ !! 3 လတာကြာမြင့်မယ့် Program လေးဖြစ်ပြီး Mental Playground Platform ကနေ တစ်ဆင့် - Program မှာပါဝင်တဲ့လူငယ်တွေအနေနဲ့ ဘယ်လို Benefits တွေရနိုင်မလဲ ? ဒါကြောင့် အများနှင့်မတူကွဲပြားတဲ့ ကိုယ်ပိုင် Journey တွေကို ရှာဖွေလေ့လာနိုင်မယ့် Safe Space လေးတစ်ခုဖြစ်တဲ့ Mental …